日々の生活を快適に、自信を持って暮らすためにできること。

2020/9/10

迷ってる？赤ちゃん用ミルクにも天然水ウォーターサーバーがおすすめ！比較・評判

子育て中や妊娠中の方は食べ物の安全性について、すごく気にしているのではないでしょうか。農薬や放射能など・・。エマナビではいつも女性目線、ママ目線で、おすすめしたいと思う商品をご紹介してきましたが、今回は人間に大切な『お水』。ご家庭での利用が増えている『ウォーターサーバー』の購入について、お水選びから、ウォーターサーバーのメリット・デメリット、最近の様々なサーバー（機種）、赤ちゃん用ミルクにも適した商品をご紹介したいと思います。大人も子供も日々飲むものですから、美味しくて安全なものを選びたいですよね。 ...

2020/9/10

温活にやさい屋さんのジンジャーシロップ『生姜黒蜜』効果・評判・飲んでみて！

皆さんは見た目が実年齢よりも若く見られることってありますか？私はここ１年でグッと老け込んだなと感じることがあって、１年前の写真と見比べて１年以上の差を感じるようになりました、涙。何か対策を練らなければと思い、ネットサーフィンをしていたんです。そうしたところ『温活』が身体にとても良いと言う記事を目ににしました。温活といえば生姜（ジンジャー）。生姜は漢方薬の約70％で使用されているなど、すでに健康への効果が期待できる食品として定着しているので、自然と見聞きして知っている方も多いかもしれませんよね。そ ...

2020/9/10

カイテキオリゴでスッキリ！便秘改善の効果・評判・口コミ【北の快適工房】

便秘で悩んだ経験がある方ってどのくらいいるでしょうか？大人も子供も朝スッキリすると気分良く一日過ごせるものですよね。妊娠中の女性は便秘になる方も多く病院で便秘薬を処方される方も多いんですよね。ですが、薬に頼って便秘を改善することに抵抗のあるママもいるはずです。今回はそんな便秘に悩む方にぜひ試してほしいオリゴ糖があるのでシェアしたいと思います！目次1 どうして便秘になるの？2 便秘解消に効果的なことは何？3 オリゴ糖とは？4 おすすめのオリゴ糖『カイテキオリゴ』のご紹介4.1 カイテキ ...

2020/9/10

おこさま用カイテキオリゴ・無理なくスッキリ！効果がすごい！【北の快適工房】

皆さんのお子さんはトイレで毎日きちんとスッキリしていますか？うちの子は小さい頃から便秘がひどくて、病院でお薬を処方してもらっていたんです。子供が毎回トイレで痛くて泣いたりしているのを見ているのはとっても辛いですよね。お腹をのの字にマッサージしたり、お尻の周りを少し押してあげたり、トイレで牛乳をたくさん飲ませたり、汗。色々と試しているのですが、なかなか思うように出てくれないんですよ。そのせいで何度も保育園へ行くのが遅れたりもしました。病院通いも待ち時間が結構かかりますし、便秘のためだけに病院に行き風 ...

2020/9/5

妊活・妊娠期・授乳期に必要な葉酸摂取量｜おすすめサプリメント比較・効果について

妊活中や妊娠初期に特に大切な葉酸。この記事にたどり着いた方でもすでに接種をしている方もいるのではないでしょうか。今回は妊活中や妊娠初期から必要と言われている「葉酸」に焦点を当てて、葉酸の効果、飲むタイミング、葉酸サプリメントの選び方、おすすめのサプリメントをご紹介していきたいと思います。それ以外にも『妊娠期』『授乳期』に必要なオメガ３などの栄養についても触れています。葉酸の大切さは妊活中のパートナー男性にも覚えておいて欲しい栄養ですので、男性の方にもぜひお読みいただきたいと思います。 ...

2020/9/10

【W洗顔不要】エゴイプセクレンジングバームで、もちもち素肌！口コミ・評判

乾燥が気になるこの季節、化粧水や乳液、美容液やクリームばかりに頼っていませんか？実はクレンジングと洗顔もやり方次第では乾燥の原因になっているんです。そして化粧水や乳液、美容液やクリームに頼って、クレンジングには手を抜いている方って意外と多いんです。メイクを落とすのはもちろん、毛穴も綺麗にしてくれて、ダブル洗顔不要の潤うクレンジングがあったらいいのにって思いませんか？それがあるんですよ！！今日はそんなダブル洗顔不要の潤うクレンジングをご紹介したいと思います！ ...

2020/9/10

簡単レンジで３分しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」栄養効果と口コミ・評判

皆さんはご飯といえば白米ですか？玄米ですか？それとも発芽玄米ですか？実は半年くらい前から健康のことを考えて発芽玄米を食べるようになったんです。イメージに反してとっても美味しいんですよ。今回はそんな発芽玄米から特に高い栄養価を持つ『しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」』をご紹介いたします。目次1 発芽玄米・発芽米とは？一般的な発芽玄米の特徴2 しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」の特徴2.1 しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」に含まれる成分2.1.1 GABA2.1.2 食物繊維2.1. ...

2020/9/10

乳酸菌ローションの効果・口コミ【鈴木ハーブ研究所】育菌スキンケアとは？

お肌にも善玉菌と悪玉菌がいることをご存知ですか？腸の中にいるは知っている方も多いと思いますが、お肌にも存在するんですよ。肌に存在する乳酸菌の数はなんと１兆個！悪い菌が増えるとお肌に悪影響を与えます。小じわやたるみ、乾燥の原因にもなり、またアクネ菌の増殖にも繋がっていき、善い菌が増えたら当然お肌の調子も良くなるのです。その善い菌を増やしてお肌のコンディションが整えば嬉しいですよね。今回は皮膚科医も注目している乳酸菌を使った育菌スキンケアがあるというので、ご紹介したいと思います！ &n ...

2020/9/5

女性におすすめEMS機器で美ボディを手に入れる！効果的な方法とは？

毎日寒い日が続いていますが皆さんは冬の間に何か運動をしていますか？寒くてやる気が起きないのが正直なところではないでしょうか。これから春、夏と薄着になる季節がやってくる前に何か準備を始めてみませんか。薄着の季節になって毎年のように思うのが、二の腕のぷにぷにのお肉。電車でつり革を持った時に垂れていて自己嫌悪に陥ることってありませんか？電車が動いたり止まったりするたびにお肉も一緒に動くんですよね。夏になれば水着も着たい、けれどなるべく水着で目立ちたくない・・・それって体型に自信がないから。毎年の悩みと「 ...

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